Michail Tonkonogi

Michail Tonkonogi är professor i medicinsk vetenskap med inriktning på idrottsfysiologi och en av landets främsta experter på och forskare inom fysisk träning och hälsa. Han är rådgivare åt flera idrottsförbund och elitidrottare. Michail har bland annat varit ansvarig för styrketräning vid Norges Olympiska Kommitté. Han har blivit mycket uppmärksammad för sitt arbete kring träning och äldre. Michail har publicerat fem böcker och fler än 80 vetenskapliga artiklar och rapporter. Tack vare hans expertis och hans förmåga att på ett enkelt och lättförståeligt sätt förmedla kunskap kring träning, kost och hälsa är han en återkommande gäst i tv- och radioprogram samt en flitigt anlitad expert i tidningar och tidskrifter.

Michail driver dessutom bloggen Träning Stress Hälsa tillsammans med Helena Bellardini.