Träna med roliga lekar utomhus

Träna utomhus med lekens och fantasins hjälp
Utomhusmiljön är perfekt för att träna in olika fysiska färdigheter hos barn. Roliga lekar utomhus inspirerar dig att med lekens och fantasins hjälp träna barn i 6-10 årsåldern. I 21 lekar får du ta del av lokatten Mini och hennes vänner som guidar dig och barnen genom en fantasifull träningsresa i skogen.

Till häftet hör också en webbplats, där du kan se hur lekarna går till.

Tillgång till materialet
När du gör en beställning av detta material får du ett häfte med en kod skickad hem till dig. För att få tillgång till materialet behöver du registrera din registreringskod på utbildningsmaterialets webbplats.

Webbplatsen Träna med roliga lekar utomhus (SISU Förlags utbildningsportal).

Exempel på övningar ur Träna med roliga lekar utomhus

SISU Idrottsböckers träningsserie
Träna med roliga lekar utomhus ingår i SISU Idrottsböckers populära träningsserie, där flertalet av materialen består av ett träningshäfte och en kompletterande webbplats.

Författarna till Roliga lekar utomhus ger här sin åsikt om barnträning:
Mi, vad är din bild av barns och ungdomars träning idag?
– Leken är ett redskap som vi använder alltför sällan. Kan man se den fokuserade och glittrande blicken i ögonen på barnen som leker och samtidigt se hur de springer utan en tanke på att de tränar, är det lätt att se leken som ett fantastiskt komplement till grenspecifik träning.

Ninni, vad tycker du är viktigt att fokusera på gällande barn och fysisk träning?
– Via ett positivt, kunnigt och engagerat ledarskap hoppas jag att man kan ge barn och ungdomar ett livslångt intresse för fysisk hälsa och rörelse. Den glädje, samhörighet och kamratskap som idrotten ger kommer att prägla dem i deras framtid.

Mer ur boken och annan nyttig information hittar du i Tränarpasset