Rytmisk gymnastik B (digital artikel)

Rytmisk gymnastik B är en kurs för dig som är tränare inom rytmisk gymnastik och vill fördjupa dina kunskaper i redskapsteknik, fysisk preparation, biomekanik och ledarskap. I den här kursen får du en introduktion om samarbeten och byten till trupp, trio och duo. Du får också lära dig om smart och säker träning med fokus på rörlighet och styrka. Musik, artisteri och koreografi är viktiga delar i den rytmisk gymnastiken, i kursen får du både teori och praktik inom ämnena.

Målgrupp
Kursen vänder sig i första hand till tränare inom disciplinen Rytmisk gymnastik.

Din användning
Detta kursmaterial är en del av en kurs med fysisk träff. Köp av material kan inte likställas med att få en behörighet på kursen. Det vill säga, du måste vara godkänd på en kurs/ha godkänd konvertering för att ha rätt behörighet.

Tillgång till materialet
Du får tillgång till kursmaterialet genom att anmäla dig till kursen via Gymnastikförbundet. I samband med anmälan skickas ett mejl med instruktioner om hur du registrerar dig och loggar in på kursens webbplats.

Anmälan till Rytmisk gymnastik B (Gymnastikförbundets webbplats).

Webbplatsen Rytmisk gymnastik B (SISU Förlags utbildningsportal). 

Mål med utbildningen
Rytmisk gymnastik B ger dig en möjlighet att fördjupa dina kunskaper i redskapsteknik och fysisk preparation samtidigt som du får grundläggande kunskap kring koreografi, artisteri och musikteori. Du bygger vidare på dina kunskaper inom biomekanik, kroppssvårigheter och balettprogram samt får en introduktion till samarbeten och byten. Du ökar din kunskap för hur du kan bedriva en smart och säker träning genom förståelse för fysisk preparation och vikten av att värna gymnasternas integritet. Slutligen får du diskutera och utveckla ditt ledarskap där gymnastens inre driv är utgångspunkten.

Förkunskaper
Deltagaren ska innan kursen ha genomfört:

• Rytmisk gymnastik A
• Gymnastikens ledarskap
• Webbkursen Styrka, rörlighet och fysiologi

Välkommen att fortbilda dig inom Svensk Gymnastik!