Rytmisk gymnastik A (digital artikel)

Rytmisk gymnastik A är den grundläggande kursen för dig som är, eller vill bli, tränare inom rytmisk gymnastik. Kursen passar dig som tränar gymnaster i alla åldrar på nybörjarnivå. Du får kunskap om och får prova på att hantera alla fem redskap som används i verksamheten; käglor, tunnband, boll, band och rep. Rytmisk gymnastik A ger dig förutsättningarna att kunna bedriva smart och säker träning, förståelse för fysisk preparation och möjligheten att fortsätta utveckla ditt ledarskap.

Ämnen som biomekanik, rörlighet och träningsplanering varvas med balettprogram, lekar, redskapsteknik och kroppssvårigheter.

Målgrupp
Kursen vänder sig i första hand till tränare för nybörjare inom disciplinen Rytmisk gymnastik.

Din användning
Detta kursmaterial är en del av en kurs med fysisk träff. Köp av material kan inte likställas med att få en behörighet på kursen. Det vill säga, du måste vara godkänd på en kurs/ha godkänd konvertering för att ha rätt behörighet.

Tillgång till materialet
Du får tillgång till kursmaterialet genom att anmäla dig till kursen via Gymnastikförbundet. I samband med anmälan skickas ett mejl med instruktioner om hur du registrerar dig och loggar in på kursens webbplats.

Anmälan till Rytmisk gymnastik A (Gymnastikförbundets webbplats). 

Webbplatsen Rytmisk gymnastik A (SISU Förlags utbildningsportal). 

Mål med utbildningen
Att kunna leda och planera träning i rytmisk gymnastik på nybörjarnivå. Att utveckla ditt ledarskap för målgruppen; med praktiska tips på hur du möter, skapar trygghet för och utvecklar gymnasterna. Att du genom lekfull träning och kunskap om barn och ungdomars utveckling bidrar till en smart och säker träning med gymnasternas inre driv som utgångspunkt.

Förkunskaper
Deltagaren ska innan kursen ha genomfört:

• Webbkursen Intro Svensk Gymnastik
• Gymnastikens baskurs – träning och tävling (rekommenderad) alt. Gymnastikens baskurs – gruppträning
• Åldersanpassad träning för barn och unga Åldersanpassad träning för vuxna

Välkommen att fortbilda dig inom Svensk Gymnastik!