Knäkontroll – webbplats

Knäkontroll är ett program för träning av knä och bål som rätt använt minskar risken för främre korsbandsskador med 64 %. Webbplatsen är en omarbetning av appen Knäkontroll och är framtagen i samarbete mellan Svenska Fotbollförbundet, SISU Idrottsböcker och Folksam.

Knäkontroll vänder sig primärt till dig som är fotbollstränare. Vår förhoppning är att du använder dig av övningarna i din träning. Även du som själv är spelare har nytta av övningarna för att kunna träna på egen hand.

Webbplatsen Knäkontroll (SISU Förlags utbildningsportal).

NEW!
Now Knee Control is also in English. All the exercises and films from the Swedish website is included with an English speaker. All texts on the website is translated aswell.

Click here to visit www.kneecontrol.se