Trampolin och DMT A (digital artikel)

Trampolin och DMT A är en kurs för dig som är, eller vill bli, tränare inom trampolin och DMT (dubbel mini-trampolin). I den här kursen får du lära dig grunderna i hoppning till och med framåtvolter med halvskruv och bakåtvolter med helskruv. Du får också lära dig om smart och säker träning och fortsätta att utveckla ditt ledarskap.

Målgrupp
Kursen vänder sig i första hand till tränare inom verksamheten trampolin och dubbel mini-trampolin.

Din användning
Detta kursmaterial är en del av en kurs med fysisk träff. Köp av material kan inte likställas med att få en behörighet på kursen. Det vill säga, du måste vara godkänd på en kurs/ha godkänd konvertering för att ha rätt behörighet.

Tillgång till materialet
Du får tillgång till kursmaterialet genom att anmäla dig till kursen via Gymnastikförbundet. I samband med anmälan skickas ett mejl med instruktioner om hur du registrerar dig och loggar in på kursens webbplats.

Anmälan till Trampolin och DMT A (Gymnastikförbundets webbplats).

Webbplatsen Trampolin och DMT A (SISU Förlags utbildningsportal).

Mål med utbildningen
Trampolin och DMT A ger dig en god grund i ditt kommande eller pågående ledarskap för verksamheten inom trampolin och DMT. Kursen ger grundläggande kunskap om trampolinhoppning samt övningar till och med framåtvolter med halvskruv och bakåtvolter med helskruv. Du får även förståelse för vikten av fysisk preparation för att skapa en utvecklande och säker träningsmiljö för gymnasterna.

Förkunskaper
Deltagaren ska innan kursen ha genomfört:

• Webbkursen Intro Svensk Gymnastik
• Gymnastikens baskurs – träning och tävling Gymnastikens baskurs – gruppträning
• Webbkursen Åldersanpassad träning för barn och unga Åldersanpassad träning för vuxna

Välkommen att fortbilda dig inom Svensk Gymnastik!